Heb je op je werk te maken (gehad) met een vorm van ongewenst gedrag zoals pesten, (seksuele) intimidatie, discriminatie of agressie? Voel je je daardoor misschien onveilig, onzeker, boos of juist angstig? Wil je iets doen aan de situatie, maar weet je niet hoe of ben je bang voor de gevolgen?
Bespreek jouw situatie met een van onze mentale coaches. Dit kan een situatie zijn waarin je je onzeker voelt of gefrustreerd en hierdoor raak je mogelijk snel afgeleid en kan je misschien je werk minder goed uitvoeren.
Een gesprek met onze mentale coach is strikt vertrouwelijk en discreet. Alles wat je deelt over je situatie, blijft tussen jou en de professional. Je kunt dus vrijuit praten zonder angst voor eventuele gevolgen. Van daaruit bekijk je samen welke stappen je kunt en wilt zetten.
Het eerste gesprek vindt plaats met een coach. Deze coach is er om naar je te luisteren en je situatie te begrijpen. Vaak lucht dit gesprek al enorm op. Ook kan deze coach je adviseren om de stap naar de vertrouwenspersoon te nemen.
De vertrouwenspersoon neemt je mee in welke stappen je eventueel kunt zetten, gaat na of een oplossing in de informele sfeer mogelijk is, informeert je over andere oplossingen zoals een formele klachtenprocedure of verwijst je door naar de juiste hulpverlenende instanties. De vertrouwenspersoon begeleid je stap voor stap in dit proces, maar jij bent in de lead.
Spreek vertrouwelijk met één van onze coaches. Soms kan alleen een luisterend oor al het verschil maken.
Plan zelf een videoconsult in of laat onze coach telefonisch contact met je opnemen.
Je kan op elk moment een gesprek aanvragen. Kies voor een telefonisch gesprek of voor een videoconsult. Je ontvangt na je aanvraag van ons een bevestiging.
In het eerste gesprek brengen wij samen jouw situatie in beeld en bepalen we aan welke ondersteuning je behoefte hebt.
Afhankelijk van wat er in jouw eerste gesprek besproken is, komen er een of meerdere vervolggesprekken. Mogelijk bespreekt de coach ook met je de optie van een gesprek met de vertrouwenspersoon.
Wanneer je ook met een vertrouwenspersoon wilt spreken kan je dit separaat opstarten. De coach kan je hier meer informatie over geven. Weet dat jij hierin leidend bent en beslist.